每年的農曆九月初九日，是我國的傳統節日——重陽節，又稱“踏秋”。同時，重陽節也是我國傳統四大祭祖節日之一。重陽節早在戰國時期就已經形成，到了唐代，重陽被正式定為民間的節日，此後歷朝歷代沿襲至今。

重陽節，早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間的節日，此後歷朝歷代沿襲至今。重陽與三月初三日“踏春”皆是家族傾室而出，重陽這天所有親人都要一起登高“避災”。

重陽節最重要的活動是登高，這裏面其實有着與現今説法完全迥異的含義。古時傳説這是離開平日生活的環境，躲避凶氣的捕捉。因為相傳這一天會有瘟氣降臨，人們要離開自己的家，儘可能到高處去，才能平安。因此重陽節裏的祝福是“身體健康”或“全家平安”，而不能説“節日快樂”。【4px自提點】